科普篇·胶原蛋白小知识
曾说过人类衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程,所以要想延缓衰老,拥有健康、美丽的肌肤,那么补充胶原蛋白是必不可少的。
明日昔颜带你探秘胶原蛋白到底是怎么形成与流失的??
世界胶原蛋白之父——布兰特博士
曾说过人类衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程,所以要想延缓衰老,拥有健康、美丽的肌肤,那么补充胶原蛋白是必不可少的。
那么胶原蛋白到底是怎么形成与流失的呢??小编带你解析⬇️
胶原蛋白形成过程
从脓原蛋白的角度来说,必须要经过4个阶段:
吃→消化→吸收→合成
(1)吃👄
关于吃,有句话叫做,吃哪儿补哪儿
我们完全不用担心这样的事情会发生,因为我们对吃进去的食物会有消化过程。
(2)消化
我们有一套消化器官,例如胃、肠、胆、胰腺等,会分泌各种酶,来帮助消化过程。
食物里的蛋白质和多糖都是大分子的,不被人体直接吸收,必须通过各种酶来分解成小分子的氨基酸和糖。
(3)吸收
氨基酸和小分子会被吸收进入血液,到达全身各处。
(4)合成
在我们身体各个不同部位,每天都在发生着无数的合成反应。
在肌肉部位,肌肉蛋白被合成出来,合成这些的营养成分就来自血液。